Статья представляет 12 здоровых перекусов, которые могут снабдить вас энергией. Среди них яблоки, бананы, красный перец, натуральный тёмный шоколад, тыквенные семечки, морковь, овощной суп-пюре, овсяная каша, зелёный салат, ананас и другие. Каждый перекус содержит витамины, минералы и другие питательные вещества, которые помогут вам поддерживать нормальную работоспособность организма.